AINHOA BERASARTE

K-STRETCH

Pertsonei laguntzeko bokazioak eta txikitatik nigan dagoen osasunarekiko interesak fisioterapia ikastera bideratu ninduten. Unibertsitate-karreraren osagarri, osteopatiari buruzko ikasketa osoak egin nituen, eta horiei esker, giza gorputzaren ikuspegi zabalagoa eta sakonagoa lortu nuen.

Etengabe ikasten jarraitzen dut, eta, azken urteotan egin ditudan ikastaro eta prestakuntza batzuen artean, k-stretch metodoa aurkitu nuen. Metodo horren helburu nagusia mugikortasuna hobetzea da, arnasketarekin batera muskulu-tonua erregulatzen laguntzen duten jarrera eta mugimendu geldoen sekuentzia baten bidez.

¿QUIERES SABER MÁS?