FISIOTERAPIA, OSTEOPATIA ETA PSIKOKONEUROINMUNOLOGIA

MAIALEN ARANEGI

HYPOPRESSIVE AND LPF

Minetik libratzeko, garrantzitsua da haren jatorrira iristea eta egungo egoerara eraman zaituzten ohiturak aldatzeko prest egotea.

Anamnesi baten bidez, hau da, galdera espezifikoen bidez eta zure egunerokotasunari eta ohiturei buruzko datuak bilduz, eta zure egunerokotasunari eta ohiturei buruzko datuak bilduz, eta zure aurrejoera genetikoa kontuan hartuta, informazio baliagarria lor dezakegu zure beharretara hobekien egokitzen den tratamendua doitzeko.
Gorputzarengan lan egiten badut ere, ikuspegi global batetik egiten dut; ez da ahaztu behar alderdi fisikoak lotura estua duela egoera mentalarekin. Emozio erreprimituek (amorrua, beldurra, gorrotoa, poza, frustrazioa …), poliki-poliki, tentsioak sortzen dituzte hainbat ehunetan (muskuluak, organo-fasziak …), eta mugikortasuna murrizten doa, zurruntasuna edo hipomugikortasuna eraginez.
Nire kontsultan hainbat teknika erabiltzen ditut:

FISIOTERAPIA ETA OSTEOPATIA

Eskuzko terapiak, patologia akutu/kronikoren bat, lesioak, blokeoak … dituztenentzat, baita osasun-egoera hobetzeko ere, zurruntasuna edo mugikortasun eza askatuz..

Fisioterapia: Lesio zehatzetan oinarritutako tratamendua:
    • Fase akutuan: traumatismoek edo bihurrituek eragindako inflamazioak, trafiko-istripuek eragindako zerbikaletako zuzenketak, giharren kontrakturak, ziatikak…
    • Fase kronikoan: gaixotasun erreumatikoek, gaixotasun autoimmuneek, neke kronikoak, fibromialgiak eta abarrek eragindako inflamazioak.

Osteopatía:Manipulazio fisikoa, ukimen finaren bitartez ehunei odola hobeto hornitzeko erabiltzen dena, fasziak, muskuluak eta erraiak askatzeko asmoz. Oso gomendagarria da, halaber, artikulazioen mugikortasuna handitzeko eta muskuluen tentsioa arintzeko.

Esaldi honek, Rollin Becker D.O osteopata amerikarrarenak, oso ondo laburbiltzen du:
“Mugimendua ez da bizitza. Mugimendua bizitzaren adierazpen bat da. Bizitzaren miraria mugimenduaren eta mugikortasunaren bidez adierazten da. Gorputzeko bizitzak, osasuna adierazteko, gaixotasunari aurre egiteko eta traumatismoak zuzentzeko edo egokitzeko mekanismo bateratu eta global gisa funtzionatzen du”.
Hipertermia sakona: Irrati-frekuentzia ere esaten zaio, zeluletara oxigenoa eta mantenugaiak eramaten laguntzen duen korrontemota bat da, eta, aldi berean, hondakin metabolikoak ezabatzen ditu. Frekuentzi altuko aplikazioak ez du beroa transmititzen, ehunetan bertan sortzen da.

 

Eraginkorra da artikulazioetako arazoetan, gihar-kontrakturetan, hantura kronikoetan, edemetan, prozesu artritikoetan, endekapen prozesuetan eta abarretan. Modu lokalizatuagoan eta goiztiarragoan esku hartzen lagunduko digu, hantura akutuak konpontzeko, baita lesioa ukitu ezin dela dirudien uneetan ere, adibidez, hantura handiko bihurritu larrietan edo zuntzak apurtzen diren lehen egunetan.

PSIKONEUROINMUNOLOGIA

Psikoneuroinmunologia (PNI) osasunean eragina duten faktore guztien integrazioa da. Psikologiatik, endokrinologiatik, immunologiatik eta nerbio-sistemaren nahasmenduetatik lan egin behar da, eta kontuan hartu behar dira, halaber, non bizi zaren, harreman sozialak, elikadura eta ariketa fisikoa. Kontsultan egindako elkarrizketa profesional baten bidez, zure egoerari buruzko ikuspegi globala lortzen dugu. Horrela, modu eraginkorragoan tratatu ditzakegu zure desorekak.